Neue Termine für Einführungskurse Cantienica - Beckenbodentraining 2024

(für Menschen, die diese Methode kennenlernen wollen, oder in einen fortlaufenden Kurs einsteigen möchten.)

Freitag, den 9.2., 12.4., 14.6., 13.9. und 8.11.2024

WO: In der Herztriade, Am Hügel 13, in Saalfeld

WANN: Von 17:00 - 19:00 Uhr

Energieausgleich: 45 €

Bitte telefonisch oder per Mail anmelden. Ich freue mich auf Dich.

(Mindestteilnehmerzahl 3, bei individuellen Terminwünschen bitte anfragen)

Einzelstunden (auch Einführung) im Thema sind möglich

Energieausgleich: 60 €

***

Fortlaufend finden Kurse statt:

Montag: 18:30 - 19:30 Uhr in Bad Blankenburg, Obere Marktstraße 1 (Freiraum Yoga Prana Studio)

Donnerstag: 16 - 17 Uhr in Hütten / Krölpa (Vitaleum, www.vitaleum.com)

Freitag: 13:30 - 14:30 Uhr in Saalfeld, Am Hügel 13 (Herztriade)

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Energieausgleich für 10 Einheiten: 120 €

Vorraussetzung: Einführungskurs s.oben

Herbst - Kräuterkurse 2024 mit folgenden Themen:

"Rund um die Hagebutte"

Gemeinsam streifen wir durch den beginnenden Herbst und sammeln jede Menge Hagebutten zur weiteren Verarbeitung

(welche über den wohltuenden Tee oder die bekannte Marmelade hinaus gehen).

Zusammen kreieren wir u.a. ein wunderbares Haut- und Narbenöl.

Natürlich kommt auch die Kulinarik nicht zu kurz und so findet sich die Hundsrose

auch in unserem abschließenden gemeinsamen Essen wieder.

Ich freue mich auf Euch, Silke.

Wann: am Samstag, den 19.10.24 von 10-14 Uhr in Bad Blankenburg

(genauer Treffpunkt bei Kursanmeldung)

Mitzubringen: kleines Schraubglas, Sammelkörbchen, eventl. Handschuhe

"Rund um die Quitte"

Die Quitte ist eine altbekannte und ein wenig unterschätzte Heilfrucht.

Wir werden an dem Tag draußen viel Wissenswertes über dieses wunderbare Obst erfahren,

zusammen köcheln und brauen und selbstverständlich auch zusammen speisen.

U.a. kreieren wir gemeinsam ein herrliches Quittenöl.

Wann: am Samstag, den 26.10.24 von 10 - 14 Uhr in Bad Blankenburg

Achtung:

Da in meinem Umfeld dieses Jahr leider keine Quitten verfügbar sind,

muß ich den Kurs leider absagen.

Ich hoffe, das die Ernte im nächsten Jahr besser wird.